這些食物是孕前婦女的激素補充劑

女性激素對女性的健康相當重要。“女性激素”下降問題不僅會帶來月經不調、骨質疏松,甚至可能造成不孕患者以及加大患心血管系統性疾病的比率,只有當它處在社會正常細胞分泌狀態下時,人體才容易可以順利進行懷孕,並孕育出中國健康的胎寶寶。下面列出了對孕婦進行懷孕是最佳選擇天然植物激素補品的食物。

余仁生滴雞精、御藥堂滴雞精則可以喺品牌旗下零售店買到;田原香就有自己嘅滴雞精專門店直營銷售。除咗網上訂購非常方便外,有部分人喜歡直接去直營專門店或零售店度買,貪對產品有咩問題,都可以直接面對面問清楚適合自己嘅飲用建議,咁就買得安心,補得精準啦!

1.大豆,異黃酮富含於發芽大豆的胚芽裏,是植物性多酚的一種,在化學結構上與女性性激素非常相似,在體內也具有女性激素的效果。 因此,它還可以調節婦女的生理結構,重塑婦女的體形和美化皮膚,抑制骨骼中鈣的流失,防止動脈硬化和高膽固醇血症。值得一提的是,當女性激素過多時,異黃酮會爭奪女性激素的受體,從而抑制女性激素的作用。

2.維生素E,對於女性激素的代謝也很重要,它參與膽固醇的代謝,維生素E對於不育不孕的治療也有幫助,因為它能幫助胎盤產生一種助孕蛋白質。市面上的維生素E有天然萃取的,也有合成的。 你最好注意從飲食中補充。人體吸收利用率較好、富含維生素E的食材主要有:各種動物肝髒、牛奶、禽蛋、帶魚、鯽魚以及蔬菜中的胡蘿卜、菠菜、南瓜、和水果中的杏、芒果等。

3.藥膳,中國中藥可以補充激素類藥物,主要是補腎中藥和補血。在臨床實踐中不育和更年期障礙的藥物治療一般從業者具有女性生殖功能的生理調節。比如,肉蓯蓉、補骨脂、淫羊霍常常用來治療不孕症;菟絲子、杜仲具有補腎安胎的效果;阿膠、山藥、益母草可以調經;地黃、山藥多用於治療更字期障礙。需要注意的是,在食用藥膳時,一定要咨詢婦產科醫生。

當然”女性激素”也像世界上所有的事物一樣,都像把雙刃劍,有利也有弊,它也與婦科癌症子宮肌瘤等女性疾病有關。一般激素療法只建議有症狀停經女性使用,對於非更年期的女性,不提倡一味的強調補充雌性激素來調理身體內的雌激素。因此,當您准備懷孕時,首先要確認一下自己的身體健康狀況,把握激素的分泌情況。所以,通過飲食來調節是比較安全有效的方法,建議您從食材中挑選出最佳的天然激素補品。

相關文章:

補品的誤區

肝髒不好吃什么補品呢

最佳冬季滋補養生蓮藕<

孕婦吃什么補品好

產後吃什么補品好